Wir haben am Wochenende einiges zu bieten. Myofasicale Release mit Silvia und parallel eine Workshopreihe mit Hiro Landzuri. Daher gibt es ein paar Kursänderungen, über die wir euch hier informieren:
Freitag, 13. September 2019
- Der Prenatalkurs um 16:45 Uhr mit Sally findet ausnahmsweise im Studio Süd statt
- Vinyasa Yoga Level 1 um 18:15 Uhr mit Sally findet ebenso im Studio Süd statt
- Um 18:00 Uhr findet im Studio West ein Yoga Special Functional Flow mit Hiro Landazuri statt - Teilnahme mit Yoga Card möglich!
- Die beiden regulären Stunden im Studio Süd (17:30 Uhr Vinyasa Yoga und 19:00 Uhr Yin) entfallen.
Samstag, 14. September 2019
- Pilates Intermediate im Studio Süd findet um 09:00 Uhr (anstatt 10:15 Uhr) mit Hanna statt.
- Yoga all Level mit Nina findet um 10:30 Uhr im Studio Süd statt.
- Die beiden Yogakurse um 09:00 Uhr und 10:30 Uhr entfallen im Studio West, aber ihr habt die Möglichkeit am Special Intelligente Umkehrhaltungen / Armbalancen um 10:00 Uhr im Studio West teilzunehmen.
alle Infos zum Workshop mit Hiro findet ihr hier