Pilates Faszien Ausbildung

Pilates Faszien Ausbildung Simona

Anmeldung

Wer sich alte Videos von J.H. Pilates anschaut, sieht, dass ein Merkmal seines Trainings die federnden pulsierenden Bewegungen war. So ist und war Pilates schon immer auch ein Faszien Training. Aber federnden Bewegungen sind nur eine Möglichkeit, die Faszien gezielt anzusprechen.

Faszien sind ein Teil des Bindegewebes unseres Körpers. Genau genommen handelt es sich um eine einzige Faszie, die die verschiedenen Strukturen unseres Körpers stützt und miteinander verbindet. Wenn wir uns ungenügend bzw. einseitig bewegen, verkleben die Fasern im Fasziengewebe. Dadurch geht die feine netzartige Struktur verloren und sie gleicht eher einem zu heiß gewaschenen, verfilzten Wollpulli. Dies kann Schmerzen verursachen. Und zwar nicht selten an ganz anderen Stellen des Körpers, da der dadurch entstehende Zug sich auf den restlichen Körper ausbreitet.

In dieser Ausbildung lernst du nicht nur die Faszien anatomisch kennen, sondern auch ihre Wirkungsweisen. Du bist danach in der Lage, Pilates Faszien Kurse selber anzubieten und so dein Repertoire für deinen Kundenstamm zu erhöhen.

Inhalte

  • Theorie des Faszientrainings
  • Anatomie und Aufbau der Faszien
  • Zugbahnenmodell – Anatomy Trains
  • Unterschied zwischen klassischem Pilatestraining und Faszien Pilates
  • Prinzipien des Faszien Pilates
  • Intensive Selbsterfahrung durch die eigene Praxis (2 Masterclasses)
  • Methodik / Didaktik für das Unterrichten

Zeiten

Samstag und Sonntag jeweils 09:00 - 17:00 Uhr

Level

Das Modul richtet sich an Pilates Lehrer und ist offen für fortgeschrittene Teilnehmer.

Infos

Location

more | studio west
Leuschnerstr. 36
70176 Stuttgart

Gäste

Für deine Anfahrt und Unterkunft findest du hier jede Menge Tipps

Simona

Das wundervollste am Pilates finde ich das Zusammenspiel von Körper und Geist. Pilates ist für mich wie ein Konzert der Bewegung. Der Geist führt den Körper in einer Symphonie von Konzentration, Muskelarbeit, Kontrolle und Bewegungsfluss.

In meinen Stunden will ich meine Leidenschaft und Begeisterung für diese wundervolle Trainingsmethode an meine Teilnehmer weitergeben, ihren Körper und Geist in Einklang bringen, neues Körperbewusstsein entwickeln, mit viel Spaß an Bewegung.

Erfahrung und Qualifikation Pilates

  • 2017 - Sole to Spine - Pilates Fortbildung bei Madeline Black (16 Stunden)
  • 2015 - 2016 - Pilates Studio Geräte Ausbildung bei Almut Schotte (450 Stunden)
  • 2015 - Faszien Pilates - Die Dritte Dimension bei Britta Brechtefeld (18 Stunden)
  • 2015 - Mat Resistant bei Almut Schotte (8 Stunden)
  • 2014 - Pilates Advanced Präzision bei Almut Schotte (8 Stunden)
  • 2014 - Ausbildung zum Personal Trainer bei der Akademie für Sport und Gesundheit (32 Stunden)
  • 2013 - Pilates Master Matwork Ausbildung bei Almut Schotte (100 Stunden)

Erfahrung und Qualifikation Yoga

  • 2021 - Yin Yoga - Myofasziale Release bei Almut Schotte (20 Stunden)
  • 2020 - Yoga Teacher Trainer bei Almut Schotte (200 Stunden)
  • 2017 - Foundation of Yoga as Therapy bei Doug Keller (24 Stunden)

andere weiterführende Erfahrung und Qualifikation

  • 2020 - Sportmassage bei Akademie für Sport und Gesundheit (16 Stunden)
  • 2019 - NeuroKinetic Therapy - level 1 bei European Performance Institute (16 Stunden)
  • 2017 - 2018 - Faszientrainer/Faszientherapeut Fachausbildung - Thalamus Heilpraktikerschule (48 Stunden)
Simona