Workshops, Events und Trainings

Jenseits der Komfortzone

»Wohlfühlbereich« nennen wir unsere beiden Studios, weil es einladende Orte sind – völlig losgelöst vom Stress des Alltags. Mit voller Absicht bringen wir dich aber auch ab und zu an die Grenzen deiner gemütlichen Komfortzone, um Raum für Wachstum entstehen zu lassen. Unterstützung dabei bekommen wir regelmässig von renommierten Gastlehrern, die mit ihrem jeweils eigenen Erfahrungsschatz in Masterclasses, Trainings und Workshops deinen Horizont erweitern.

Life always begins with one step outside of your comfort zone. Shannon L. Alder

Alle Events im Wohlfühlbereich

Yoga Absolute Beginner Kurs

17.01. - 07.03. Yoga Absolute Beginner Kurs

Esin

Yoga Absolute Beginner Kurs
Pilates Absolute Beginner Kurs

17.01. - 07.03. Pilates Absolute Beginner Kurs

Doro

Pilates Absolute Beginner Kurs
Pilates Absolute Beginner Kurs

30.11.2021 - 25.01. Pilates Absolute Beginner Kurs

Claudia

Pilates Absolute Beginner Kurs
Handstand für Einsteiger – Fundamentals

12.02. Handstand für Einsteiger – Fundamentals

Andrés Covelli

Handstand für Einsteiger – Fundamentals
 200+ Stunden Yoga Lehrer Ausbildung

26.02. - 31.07. 200+ Stunden Yoga Lehrer Ausbildung

200+ Stunden Yoga Lehrer Ausbildung
Yoga Therapie – Free your Hips

03.03. - 06.03. Yoga Therapie – Free your Hips

Almut

Yoga Therapie – Free your Hips
Pilates Faszien Ausbildung

19.03. - 20.03. Pilates Faszien Ausbildung

Simona

Pilates Faszien Ausbildung
Pranayama – Finding Stillness

14.05. - 15.05. Pranayama – Finding Stillness

Stefan

Pranayama – Finding Stillness
Alignment und Adjustment – The Pro Tools

16.07. - 24.07. Alignment und Adjustment – The Pro Tools

Alexandra Harfield

Alignment und Adjustment – The Pro Tools
Yoga Therapie – Integrate your Core

15.09. - 18.09. Yoga Therapie – Integrate your Core

Almut

Yoga Therapie – Integrate your Core
Yoga Therapie – De-Stress and Recover

13.10. - 16.10. Yoga Therapie – De-Stress and Recover

Stefan

Yoga Therapie – De-Stress and Recover
Sequencing – We Flow Hard

11.11. - 13.11. Sequencing – We Flow Hard

Alexandra Harfield

Sequencing – We Flow Hard
Yoga Therapie – Spread your Wings

01.12. - 04.12. Yoga Therapie – Spread your Wings

Almut

Yoga Therapie – Spread your Wings
Philosophie - Dive Deep

2023 Philosophie - Dive Deep

Phil E. Lemke

Philosophie - Dive Deep