Workshops, Events und Trainings

Jenseits der Komfortzone

»Wohlfühlbereich« nennen wir unsere beiden Studios, weil es einladende Orte sind – völlig losgelöst vom Stress des Alltags. Mit voller Absicht bringen wir dich aber auch ab und zu an die Grenzen deiner gemütlichen Komfortzone, um Raum für Wachstum entstehen zu lassen. Unterstützung dabei bekommen wir regelmässig von renommierten Gastlehrern, die mit ihrem jeweils eigenen Erfahrungsschatz in Masterclasses, Trainings und Workshops deinen Horizont erweitern.

Life always begins with one step outside of your comfort zone. Shannon L. Alder

Alle Events im Wohlfühlbereich

Pilates Matwork Lehrer Ausbildung

24.09. - 20.11. Pilates Matwork Lehrer Ausbildung

Pilates Matwork Lehrer Ausbildung
Pilates Absolute Beginner Kurs

18.07. - 05.09. Pilates Absolute Beginner Kurs

Doro

Pilates Absolute Beginner Kurs
Yoga Absolute Beginner Kurs

12.09. - 07.11. Yoga Absolute Beginner Kurs

Esin

Yoga Absolute Beginner Kurs
Pilates Absolute Beginner Kurs

12.09. - 07.11. Pilates Absolute Beginner Kurs

Doro

Pilates Absolute Beginner Kurs
Yoga Therapie – Integrate your Core

15.09. - 18.09. Yoga Therapie – Integrate your Core

Almut

Yoga Therapie – Integrate your Core
Pilates mit dem Ball - Pimp your Core Lvl 1

18.09. Pilates mit dem Ball - Pimp your Core Lvl 1

Silvia

Pilates mit dem Ball - Pimp your Core Lvl 1
Prenatal Yoga

23.09. - 25.09. Prenatal Yoga

Sylvia Ritter

Prenatal Yoga
Yoga Teacher Training Infotreffen 200+

24.09. Yoga Teacher Training Infotreffen 200+

Almut

Yoga Teacher Training Infotreffen 200+
Yoga Therapie – De-Stress and Recover

13.10. - 16.10. Yoga Therapie – De-Stress and Recover

Stefan

Yoga Therapie – De-Stress and Recover
Sequencing – We Flow Hard

11.11. - 13.11. Sequencing – We Flow Hard

Alexandra Harfield

Sequencing – We Flow Hard
Postnatal Yoga

26.11. - 27.11. Postnatal Yoga

Sylvia Ritter

Postnatal Yoga
Yoga Therapie – Spread your Wings

01.12. - 04.12. Yoga Therapie – Spread your Wings

Almut

Yoga Therapie – Spread your Wings
Pilates Advanced Matwork Modul

10.12. - 11.12. Pilates Advanced Matwork Modul

Almut

Pilates Advanced Matwork Modul
Yoga Therapie – Free your Hips

2023 Yoga Therapie – Free your Hips

Almut

Yoga Therapie – Free your Hips
Philosophie - Dive Deep

2023 Philosophie - Dive Deep

Phil E. Lemke

Philosophie - Dive Deep
Mental Health Yoga

2023 Mental Health Yoga

Stefan

Mental Health Yoga