Online Studio – die Evolution
Ab sofort bereichern wir das Online Studio mit ganz besonderen Yoga-Stunden, Pilates Einheiten und Functional Trainings sowie Tutorials exklusiv für unsere moveorespiro Mitglieder.
Es ist mittlerweile 11 Wochen her, dass wir den regulären Kursbetrieb in unseren Studios unterbrechen mussten, um damit bei der Eindämmung der Pandemie zu helfen. Wir waren aber in dieser Zeit ohne Pause für Euch aktiv und unterrichten u.a. mehrere Live Stunden täglich, die über unsere Homepage gestreamt werden. Daraus ist ein professionelles Online Studio entstanden, mit einer wunderbaren Auswahl an unterschiedlichsten Trainings (schon über 100 Videos).
Wir danken Euch für das Mitmachen und Euer unglaublich positives Feedback … das spornt uns an, noch besser zu werden. Wir haben Euere Wünsche gesammelt und unsere Ideen ausgebrütet … und präsentieren daher heute das nächste Niveau des Online Trainings: neben den klassischen Live Klassen und Aufzeichnungen werden wir nun nach und nach weitere Inhalte integrieren. Freut Euch auf:
- Tutorials
- Mobility Training
- Functional Training
- themenspezifische Stunden
- Advanced Pilates
- Functional Yoga
- Yoga für Athleten
- Smooth Yoga Flow
- Pilates Hardcore
- Pilates mit Magic Circle
- TRX
- Stretching Einheiten
... und auch kürzere Formate, damit das Training auch bei Zeitmangel Deinen Tag krönt.
New Releases
Ab heute (25.05.) findet ihr folgende Trainings im Online Studio:
Yoga Flow & Restore mit Almut (75 Minuten)
Dich erwartet eine wundervolle Balance aus einer kraftvoll fliessenden Asana Praxis und einem ruhigen Gegenpol mit Elementen aus dem Restorative und Yin Yoga.
Pilates Feel Better mit Silvia (45 Minuten)
Eine anspruchsvolle, kraftvolle Pilates Stunde für Teilnehmer mit Erfahrung. Wer alles richtig umsetzt, der wird danach spüren, worum es geht – sich besser zu fühlen.
Sunrise Yoga mit Stefan (60 Minuten)
Aufwachen und den Tag begrüßen! Spüre, wie die Muskeln nach und nach erwachen und Deine Bewegungen geschmeidiger werden. Genieße eine ruhige, energetisierende Yoga-Stunde – und einen tollen Start in den Tag!
