Workshops, Events und Trainings

Jenseits der Komfortzone

»Wohlfühlbereich« nennen wir unsere beiden Studios, weil es einladende Orte sind – völlig losgelöst vom Stress des Alltags. Mit voller Absicht bringen wir dich aber auch ab und zu an die Grenzen deiner gemütlichen Komfortzone, um Raum für Wachstum entstehen zu lassen. Unterstützung dabei bekommen wir regelmässig von renommierten Gastlehrern, die mit ihrem jeweils eigenen Erfahrungsschatz in Masterclasses, Trainings und Workshops deinen Horizont erweitern.

Life always begins with one step outside of your comfort zone. Shannon L. Alder

Alle Events im Wohlfühlbereich

Postnatal Yoga

26.11. - 27.11. Postnatal Yoga

Sylvia Ritter

Postnatal Yoga
Pilates Absolute Beginner Kurs LEIDER AUSGEBUCHT

14.11.2022 - 09.01.2023 Pilates Absolute Beginner Kurs

Doro

Pilates Absolute Beginner Kurs
Pilates Absolute Beginner Kurs LEIDER AUSGEBUCHT

09.11.2022 - 04.01.2023 Pilates Absolute Beginner Kurs

Pia B.

Pilates Absolute Beginner Kurs
Yoga Therapie – Spread your Wings

01.12. - 04.12. Yoga Therapie – Spread your Wings

Almut

Yoga Therapie – Spread your Wings
Pilates mit dem Ball - Pimp your Core Lvl 1

04.12. Pilates mit dem Ball - Pimp your Core Lvl 1

Silvia

Pilates mit dem Ball - Pimp your Core Lvl 1
Pilates Advanced Matwork Modul

10.12. - 11.12. Pilates Advanced Matwork Modul

Almut

Pilates Advanced Matwork Modul
Yoga Beginner Kurs

10.01. - 14.02.2023 Yoga Beginner Kurs

Esin

Yoga Beginner Kurs
Pilates Rücken - Personal Group Training

11.01. - 15.02.2023 Pilates Rücken - Personal Group Training

Almut

Pilates Rücken - Personal Group Training
Pilates Rückbildung

11.01. - 15.02.2023 Pilates Rückbildung

Silvia

Pilates Rückbildung
Pilates Absolute Beginner Kurs

11.01. - 01.03.2023 Pilates Absolute Beginner Kurs

Pia B.

Pilates Absolute Beginner Kurs
Pilates Absolute Beginner Kurs

16.01. - 06.03.2023 Pilates Absolute Beginner Kurs

Doro

Pilates Absolute Beginner Kurs
Yoga Therapie – Free your Hips

16.02. - 19.02.2023 Yoga Therapie – Free your Hips

Almut

Yoga Therapie – Free your Hips
Vinyasa Yoga Ausbildung

03.03. - 30.07.2023 Vinyasa Yoga Ausbildung

Vinyasa Yoga Ausbildung
Prenatal Yoga

10.03. - 12.03.2023 Prenatal Yoga

Sylvia Ritter

Prenatal Yoga
Mental Health Yoga

2023 Mental Health Yoga

Stefan

Mental Health Yoga
Philosophie - Dive Deep

2023 Philosophie - Dive Deep

Phil E. Lemke

Philosophie - Dive Deep
Yoga im Seniorenalter

22.07. - 23.07.2023 Yoga im Seniorenalter

Silke Wagner

Yoga im Seniorenalter
Alignment und Adjustment – The Pro Tools

28.10. - 03.12.2023 Alignment und Adjustment – The Pro Tools

Alexandra Harfield

Alignment und Adjustment – The Pro Tools