»Wohlfühlbereich« nennen wir unsere beiden Studios, weil es einladende Orte sind – völlig losgelöst vom Stress des Alltags. Mit voller Absicht bringen wir dich aber auch ab und zu an die Grenzen deiner gemütlichen Komfortzone, um Raum für Wachstum entstehen zu lassen. Unterstützung dabei bekommen wir regelmässig von renommierten Gastlehrern, die mit ihrem jeweils eigenen Erfahrungsschatz in Masterclasses, Trainings und Workshops deinen Horizont erweitern. Besondere Events der vergangenen Jahre findest du in unserem Event Archiv.
Life always begins with one step outside of your comfort zone. Shannon L. Alder
Doro
Pilates Absolute Beginner Kurs ab 13.11.Severin
Pilates Absolute Beginner Kurs ab 07.11.Claudia
Pilates Absolute Beginner Kurs ab 15.11.Silvia
Chakra Yoga WorkshopSilvia
Chakra Flow - WeiterbildungSeverin
Pilates Absolute Beginner Kurs ab 09.01.Alexandra Harfield
Sequencing – We Flow HardPia
Pilates Absolute Beginner Kurs ab 17.01.Silvia
Pilates Pre- und Postnatal AusbildungDoro
Pilates Absolute Beginner Kurs ab 22.01.Almut
Teaching Skills – Beyond YogaStefan
Yoga Therapie – De-Stress and RecoverSilvia
Fortbildung Beckenboden – Anatomie + TrainingSilvia
Beckenbodentraining – Pimp your Pelvis FloorSilvia
Pilates – Schulter / Nacken-BeschwerdenPhil E. Lemke
Philosophie - Dive DeepSilvia + Stefan
Yin Yoga – Myofasciale Release