Pilates Absolute Beginner Kurs ab 19.06. Pia
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Pilates Absolute Beginner
ab 19. Juni 2024 um 20:15 Uhr im Studio Süd
Pilates ist ein fantastisches Trainingssystem. Durch die Stärkung der Tiefenmuskulatur verbesserst du unter anderem Kraft, Kraft-Ausdauer, Muskelkoordination und deine Haltung. Das hat sogar positive Auswirkungen auf deine Selbstwahrnehmung und deine Ausstrahlung auf andere.
Vorerfahrungen benötigst du hier überhaupt nicht - bei diesem Einsteiger Kurs bekommst du das Wissen und die Werkzeuge, um dieses Trainingssystem effektiv für dich zu nutzen. Du kannst in diese Trainingsmethode hineinschnuppern und wirst alle wichtigen Grundlagen Stück für Stück erlernen und kannst anschließend nach Belieben weitermachen.
Mit der regelmäßigen Praxis wird aus deinem Wunsch nach Veränderung sehr bald Realität.
Termine und Zeiten
- Mittwochs, 20:15 bis 21:15 Uhr im Studio Süd mit Pia
- 8 Einheiten vom 19. Juni bis 14. August 2024
Level
Als absoluter Einsteiger bist du genau richtig.
Infos
Location
more | studio süd
Adlerstr. 31
70191 Stuttgart
Gäste
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