Pilates Next Level Steffen

Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits Pilates-Erfahrung haben und in einer geschlossenen Gruppe das nächste Level erreichen wollen. Wir orientieren uns an der klassischen Reihenfolge des Pilates und ihr werdet die komplette Intermediate-Reihenfolge inkl. Hilfsmittel (Magic Circle, Hanteln) und auch einige Vorübungen der Advanced Reihenfolge kennenlernen.

Für alle, die sich entwickeln und weiter kommen wollen, um dann in den offen Kursen »Pilates Mat Work« gut mitzukommen. Wir freuen uns auf euch :)

In diesem Format gibt es Raum für Fragen, wir klären technische Details, sodass du deinen Körper noch besser und intensiver trainieren kannst. Steffen ist euer Coach und es wird großartig.

Voraussetzung: Du musst bereits Pilates-Erfahrung haben – dieser Kurs ist nicht für absolute Anfänger geeignet.

Termine und Zeiten

• Dienstags, 20:15 bis 21:15 Uhr im Studio West mit Steffen
• 10 Einheiten vom 04. Juni bis 06. August 2024